Wochenplaner
Weniger Fleisch. Dafür richtig gutes.
Plane deine Woche: an ein paar Tagen richtig gutes Bio-Fleisch, an den anderen vegetarisch. Wir stellen die Rezepte zusammen und legen dir genau das Fleisch in den Warenkorb, das du dafür brauchst.
Deine Woche
– Fleisch pro Person
Rohgewicht laut Rezept; bei Gockel, Ochsenschwanz und Zwerchrippe mit Knochen. Vergleichswerte: DGE-Empfehlung für Erwachsene, höchstens 300 g Fleisch und Wurst pro Woche. Verzehr in Deutschland 2024 laut BLE-Versorgungsbilanz 53,2 kg pro Kopf und Jahr.
Dein Plan von Montag bis Sonntag
Bestellvorschlag
Dein Fleisch für diese Woche
Genau die Packungen für deine Fleischtage, passend zur Personenzahl. Für die vegetarischen Tage brauchst du nur den Wochenmarkt.
Zusammen –
Vegetarisch kochen mit Käse: Achte auf Käse mit mikrobiellem Lab, klassischer Bergkäse und Parmesan werden oft mit tierischem Lab hergestellt.



