Zubereitung: Schmoren (Low & Slow)
Dieses Stück ist perfekt für "Slow Cooking". Durch langes Garen bei niedriger Temperatur wird es unvergleichlich zart.
- Fleisch kräftig salzen und in einem Bräter rundherum scharf anbraten.
- Wurzelgemüse (Zwiebel, Karotte, Sellerie) kurz mitrösten.
- Mit Fond, Rotwein oder Brühe ablöschen.
- Mit geschlossenem Deckel bei sanfter Hitze (Ofen: 150 °C, Herd: Stufe 2-3) für mehrere Stunden schmoren lassen, bis es weich ist.
Unser Rezept-Tipp: Bayerischer Schweinebraten
Zutaten
- Dunkelbier
- Kümmel, Salz, Pfeffer
- Suppengemüse
Zubereitung
Schwarte rautenförmig einschneiden. Erst auf der Fleischseite im Fond garen, dann umdrehen und bei Oberhitze (220°C) die Kruste aufpoppen lassen ("Kesselfleisch-Methode").
Kerntemperatur beim Schmoren
Bei Schmorgerichten ist die Zeit wichtiger als die exakte Temperatur. Das Fleisch ist fertig, wenn es fast von alleine zerfällt.
Zielbereich: ca. 85–90 °C (Hier wandelt sich das Kollagen vollständig in Gelatine).