Zubereitung: Schmoren (Low & Slow)
Dieses Stück ist perfekt für "Slow Cooking". Durch langes Garen bei niedriger Temperatur wird es unvergleichlich zart.
- Fleisch kräftig salzen und in einem Bräter rundherum scharf anbraten.
- Wurzelgemüse (Zwiebel, Karotte, Sellerie) kurz mitrösten.
- Mit Fond, Rotwein oder Brühe ablöschen.
- Mit geschlossenem Deckel bei sanfter Hitze (Ofen: 150 °C, Herd: Stufe 2-3) für mehrere Stunden schmoren lassen, bis es weich ist.
Unser Rezept-Tipp: Rahmgulasch
Zutaten (für 4 P.)
- 1kg Gulaschfleisch
- 1kg Zwiebeln
- Paprikapulver (edelsüß)
- Rotwein & Rinderbrühe
Zubereitung
Die 1:1 Regel (Fleisch:Zwiebeln) ist das Geheimnis für die Bindung. Zwiebeln dunkel anrösten, Fleisch dazu, würzen, ablöschen und 2,5 - 3 Stunden sanft köcheln lassen.
Kerntemperatur beim Schmoren
Bei Schmorgerichten ist die Zeit wichtiger als die exakte Temperatur. Das Fleisch ist fertig, wenn es fast von alleine zerfällt.
Zielbereich: ca. 85–90 °C (Hier wandelt sich das Kollagen vollständig in Gelatine).